CRÉATION DE CONTENUS, RÉSEAUX SOCIAUX, IA ET VIDÉOS

Prises en charge OPCO salarié(e)s et entreprises, Pôle Emploi.

Durant cette formation, on va vous apprendre à créer du contenu qui fait pro, même sans équipe, sans matos hors de prix, et sans avoir 10 heures par semaine à y consacrer.

Votre smartphone ? On va l’exploiter à fond. Vos idées ? On va les structurer. L’IA ? Elle va bosser avec vous, pas à votre place.

👉 En 4 jours, vous apprenez à filmer, monter, publier sur LinkedIn, Instagram ou TikTok.

Vous découvrez comment raconter une histoire en vidéo, comment écrire des posts qui accrochent, et surtout comment ne pas perdre une heure à chaque publication.

On tourne, on monte, on rédige, on planifie. Et à la fin, vous repartez avec vos propres vidéos prêtes à poster, une méthode pour en refaire facilement, et un petit coup de boost sur votre visibilité pro.

Mise-à-jour de cette formation : 19/05/2025

En cours et fin de formation par un bilan du formateur.

  • Appréhender les réglages vidéo d’un mobile.
  • Connaitre les principes d’éclairage et de prises de son.
  • Savoir monter et publier une vidéo sur smartphone.
  • Identifier les codes, formats et algorithmes des RS.
  • Utiliser le storytelling pour structurer des messages clairs et engageants
  • Intégrer l’IA dans les processus de création de contenu (brainstorming, script, publication)
Chargé(e) de com./marketing, entrepreneurs…

Etre à l’aise avec l’outil informatique

Résumez-moi le programme!

Pourquoi vous devriez suivre cette formation en 4 points.

  • Vous apprenez à filmer et monter des vidéos pro avec votre smartphone
  • Vous structurez votre prise de parole sur les réseaux.
  • Vous utilisez l’IA pour écrire plus vite et mieux.
  • Vous repartez avec une méthode pour publier régulièrement sans vous épuiser.

VIDÉO (14H)

LE MATÉRIEL ET LES RÉGLAGES FONDAMENTAUX

  • Les accessoires utiles : stabilisateurs, micros, éclairages simples
  • Savoir choisir ses formats selon les réseaux
  • Maîtriser son smartphone : commandes principales, mise au point, exposition
  • Introduction à la lumière : naturelle vs artificielle, température de couleur, balance des blancs

CONSTRUIRE UNE NARRATION VISUELLE EFFICACE

  • Définir un objectif de vidéo (qui ? quoi ? pourquoi ? pour qui ?)
  • Les bases de la narration visuelle
  • Exercices de cadrage et composition (règle des tiers, lignes de fuite…)
  • Savoir raccorder ses plans
  • Filmer en plan fixe et en mouvement : techniques de stabilisation naturelle
  • Tournage libre accompagné (en binômes) pour appliquer les notions

LE REPORTAGE ET L’INTERVIEW

  • Préparer un tournage en conditions réelles (intérieur / extérieur)
  • Anticiper les contraintes de lumière et de son
  • Réussir une interview avec les moyens du bord : cadre, son, lumière, questions
  • Atelier pratique en extérieur ou intérieur : réalisation d’un micro-reportage

LE MONTAGE VIDÉO SUR CAPCUT

  • Organisation des rushes : tri, structuration
  • Montage de base : cuts, transitions, titrage, rythme narratif
  • Ajout de musique, sous-titres automatiques, effets simples
  • Export optimisé par plateformes : formats, compression…

RÉSEAUX SOCIAUX (14H)

CODES D’USAGES ET ALGORITHMES DES RÉSEAUX

  • Présentation des plateformes principales (TikTok, Instagram, LinkedIn)
  • Comprendre les formats performants (ratio, durée, rythme)
  • Mécanismes d’engagement : algorithmes, taux de complétion, interactions
  • Analyse de cas : pourquoi certaines vidéos fonctionnent ?

STORYTELLING, IA & SCRIPTS

  • Les fondamentaux de l’écriture courte et impactante (hook, tension, chute)
  • Structure « problème → solution → preuve »
  • Atelier d’écriture de scripts personnalisés à partir de ses thématiques
  • Utilisation de ChatGPT pour co-construire des scripts : Génération d’idées de vidéos
  •  Construction de variantes de hooks, scripts, punchlines
  • Adaptation d’un message selon le ton et la plateforme

PLANIFICATIONS ET PUBLICATION

  • Construire une mini ligne éditoriale : 3 formats récurrents adaptés à sa cible
  • Création d’un calendrier de publications simplifié
  • Utilisation de ChatGPT pour générer des légendes adaptées à chaque plateforme
  • Créer des variantes de ton : pro, décontracté, éducatif…
  • Optimiser ses publications avec mots-clés, hashtags, CTA
  • Outils pratiques : Notion, Buffer, Metricool

MISE EN PRATIQUE

  • Publication (réelle ou simulée) d’une vidéo montée lors du Bloc 1
  • Feedback collectif : forme, fond, pertinence
  • Analyse de l’impact potentiel (plateforme, cible, angle)
  • Plan d’action : que publier dans les 30 prochains jours ?

Alexandre et Julie

Réalisateur de métier, Alexandre vous accompagne sur la vidéo tout en ayant une véritable connaissance des réseaux sociaux et de leurs contraintes. Et ce, avant que Julie, community manager de métier, ne prenne le relais pour vous aider à mieux performer dans vos publications.

Nos locaux

Localisation

Situé dans le Vieux-Lille, nous vous accueillons de 09h15 à 17h15 avec une pause de 12h15 à 13h15. Vous pouvez rester sur place ou déambuler dans notre quartier.

Voiture

Le parking n’est pas bon marché dans notre rue et on vous conseille de stationner sur l’esplanade pour 12€ la journée, puis de marcher 5 mn pour nous rejoindre.

Ilevia

Près de notre agence, moult arrêts de bus (Rue Royale et Rue St André) qui vous déposeront à 100m des locaux. Le métro Rihour, est à 10 mn de marche bienfaitrice des bureaux.

Vélo

Les pavés du Vieux-Lille vont vous réveiller le matin mais nous aussi, on aime venir en vélo alors pas d’excuses. D’autant plus que des stations V’Lille sont juste à côté !

Train

Nous sommes à 15mn à pied des gares Lille Flandres et Europe. En venant, arrêtez-vous chez Meert, prendre quelques unes de leurs mythiques gaufres.

Fusée

Freiner grâce aux frottements dans l’atmosphère, bloquez votre bouclier thermique. Larguer celui-ci entre mach 1 et mach 2. Ouvrir les parachutes. Atterrir.

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Vidéo

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Durant cette formation, nous allons vous apprendre à utiliser le logiciel qui est, sûrement, le plus poussé de la suite Adobe, un peu le Photoshop de la vidéo même. Vous y apprendrez à animer des éléments 2D de façon simple mais aussi complexe avec des environnements “3D”, à vous les secrets du motion design !

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Durant cette formation, nous allons vous apprendre à utiliser votre smartphone au max de ses performances et sortir des vidéos à faire pâlir les youtubeurs (enfin, presque).

Mise-à-jour de cette formation : 12/11/2024

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